excelente noite, quero executar Parcela do grupo por zap de emagrecer com a sopa.(450999453575 elianeme cooquem no grupo!!!!Bete Bom saber Gladis qual vc bateu pelo liquidificador e deu certo, porque eu tbé especialmentem estou batendo, ahaha ñ sei se altera mais ao invfois do introduzir o caldo knor, eu complemento com aquela sopa do copo, p

felipe Faz uns 2 meses que pulo corda e nas primeiras semanas perdi 6kg junto utilizando uma boa dieta! Perde principalmente barriga, só nãeste Têm a possibilidade de ter preguiça e ser perseverante! Abraçeste a todosO terapia da obesidade ou do excesso de peso requer, pelo mínimo, uma combinaçãeste do 3 fatores: dieta aprop

Se você precisa perder barriga em 1 mês seja por causa do uma festa ou para entrar naquele vestido ou calça jeans que nãeste te serve mais, veio ao lugar certo.tenho má circulação do sangue nas pernas do joelho pra baixo,sinto fadiga durante este treino.gostaria que vc pudesse me ajudar usando uma dieta balanceada pra ganho por

Esse exercício é fundamental para quem deseja trabalhar a Parcela inferior da barriga onde Vive localizada a famosa “pochete”. De modo a executar este nosso abdominal, mantenha o abdômen bem contraído e esta contração aumentará na hora do elevar o tronco."Comece sustentando o corpo por 30 segundos e repita este proc

A bicicleta Facilita a é tonificar a musculatura do abdômen melhorando aparência, para além de aumentar este poder do queima da gorduraSaiba como Facilita a perder barriga: O exercício tem um alto índice do queima de calorias e trabalha a musculatura por todo o corpo.Além por provocar aqueles sintomas clássicos — febr